このチェックはあなたの現在のストレスレベルを簡単に評価するためのものです。
10個の質問に答えることで、あなたのストレス状態を確認し、適切なアドバイスを受けることができます。
注意: これは専門的な診断ツールではありません。深刻な症状がある場合は、医療専門家に相談してください。